Cuerpo y mente en armonía: pilates, yoga y estiramiento

Clases de mind-body: pilates, estiramiento y yoga.

En el Sports Club Higuerón ofrecen talleres de yoga, estiramientos y pilates.

Pilates

Clase donde el control de la postura, músculos profundos y espalda son los objetivos principales.

Clase donde se busca un trabajo de meditación, flexibilidad y control corporal.

Ejercicios de movilidad y estiramientos para ganar flexibilidad.

Encuentra tu equilibrio con Pilates, Yoga y Zumba. ¡Fortalece, flexibiliza y diviértete!

Publicaciones relacionadas