Yoga, aeroyoga, pilates, meditación...

YogaSenzia es un centro de bienestar interior, un espacio para equilibrar cuerpo y mente a través del yoga.

Clases de yoga

Sus clases se diferencian del resto por su trato humano, y el compromiso sincero que tienen contigo para que puedas encontrar en el yoga un método de transformación integral.

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Meditación

Clases de ejercicios de relajación y meditación.

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Pilates Hipoprensivo

Este tipo de Pilates se enfoca en la activación del core, la corrección postural y la mejora del tono muscular del abdomen y el suelo pélvico sin aumentar la presión intraabdominal.

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Aeroyoga

Una manera diferente de practicar yoga. Se realiza con el cuerpo en suspensión con la ayuda de un columpio colgado del techo.

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Yoga para niños

Con estas clases podrán dotarlos de herramientas para que ellos aprendan a reconocer sus emociones y aprendan a autogestionarse interiormente.

Sus precios van desde 30,00€.

Practica pilates y yoga para mantenerte saludable.

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