Talleres de yoga gratuitos

En el Edificio “Colores” se estará impartiendo un curso gratuito de yoga. El objetivo es que puedan incorporar esta disciplina a su día a día, para que puedan conectar consigo mismos y con su entorno.

Contenido del taller

Dependiendo del nivel de cada participante, las personas podrán adaptar las asanas (posturas) a sí mismas, recibiendo instrucciones del profesorado para conocer mejor su cuerpo y su respiración.

A lo largo de los meses conocerán pequeñas pinceladas de la teoría del Yoga que permitirán que puedan entender mejor sus beneficios y su transcendencia ancestral.

Horario

Los talleres tendrán lugar todos los martes y jueves desde el 12 de septiembre al 19 de diciembre, excepto la semana de feria, de 18:00 a 19:30, último día de 18:00 a 19:00.

Contáctalos

Puedes llamar al 952463525 o enviar un email a igualdad@fuengirola.org si necesitas mas información.

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